ミュンヘンオリンピックレスリング代表だった父・山本郁榮により小学生のころから弟の徳郁（山本KID徳郁）、妹の聖子とともに、レスリングの英才教育を施される。13歳で第1回全日本女子選手権優勝を皮切りに、その後全日本5連覇を達成。1991年、17歳で出場した世界選手権を史上最年少で優勝。その後、1994年と1995年に世界選手権を連覇。またその美貌で数多くのメディアにも取り上げられ、CM出演や写真集発売などアイドルアスリートのパイオニア的存在で絶大なる人気を誇った。
1995年に惜しまれつつ現役引退。その後、長男・アーセンの出産を経て1999年に現役復帰を発表し、いきなりクイーンズカップ決勝進出、アジア選手権大会優勝、全日本女子レスリング選手権優勝という衝撃的な復帰イヤーを飾るも2000年に再び現役引退。

2004年のアテネオリンピックで女子レスリングが初めて正式種目になることを機に再び復帰。アテネオリンピック出場を目指したが、2004年2月の「ジャパンクイーンズカップ」（アテネオリンピック代表選手選考試合）で3位に終わり、オリンピック出場は果たせず同年4月に引退（その後復帰）。2006年12月に次男、2008年11月に長女をそれぞれ出産しカナダ・トロントに生活拠点を移し活動。2015年12月にカナダ国籍取得。カナダ代表としてリオ五輪出場を目指すも出場は叶わなかった。2016年、総合格闘家への転向を発表。

同年9月RIZIN埼玉スーパーアリーナ大会にてデビュー。2018年からは怒涛の4連勝を含む5勝1敗の好成績を残す。

主な戦績
1987年 全日本女子選手権 44kg級 優勝 1995年 世界女子選手権 47kg級 優勝
1988年 全日本女子選手権 44kg級 優勝 1998年 全日本女子選手権 46kg級 3位
1989年 全日本女子オープン 44kg級 優勝 1998年 世界女子選手権 46kg級 準優勝
1989年 全日本女子選手権 47kg級 優勝 1999年 ジャパンクイーンズカップ 46kg級 準優勝
1990年 全日本女子オープン 47kg級 優勝 1999年 全日本女子選手権 46kg級 優勝
1990年 全日本女子選手権 47kg級 優勝 1999年 全日本女子選手権 46kg級 優勝
1990年 全日本女子オープン 47kg級 優勝 2003年 ジャパンクイーンズカップ 48kg級 準優勝
1991年 全日本女子選手権 47kg級 優勝 2004年 ジャパンクイーンズカップ 48kg級 3位
1991年 世界女子選手権 47kg級 優勝 2011年 全日本女子オープン選手権 44kg級 優勝
1993年 全日本女子オープン 50kg級 準優勝 2011年 NYACホリデー・オープン国際大会 48kg級 3位
1994年 全日本女子選手権 50kg級 優勝 2012年 カナダカップ 48kg級 3位
1994年 世界女子選手権 50kg級 優勝 2013年 ノードハーゲン・クラシック大会 51kg級 優勝
1995年 全日本女子選手権 47kg級 優勝 2014年 カナダ・カップ 48kg級 3位
2015年 カナダ・カップ 53kg級 4位

MMA
2016年9月 RIZIN.2 （埼玉スーパーアリーナ）
vs RENA●（1R 4:50 アームトライアングルチョーク）
2016年12月 RIZIN.4 （埼玉スーパーアリーナ）
vs アンディ・ウィン●(1R 4:42 腕ひしぎ十字固め)
2017年7月 RIZIN.6 (埼玉スーパーアリーナ)
vs キャシー・ロブ○（3R 判定）
2017年10月 RIZIN.7 (マリンメッセ福岡)
vs アイリーン・リベラ●（2R 2:26 腕十字固め）
2018年7月 RIZIN.12（埼玉スーパーアリーナ）
vs 石岡沙織〇(3R 判定)
2018年9月 RIZIN.13（埼玉スーパーアリーナ）
vs アンディ・ウィン〇(3R 判定)
2018年12月 RIZIN.14（埼玉スーパーアリーナ）
vs 長野美香〇(3R 判定)
2019年6月 RIZIN.16（神戸ワールド記念ホール）
vs 浅倉カンナ〇(3R 判定)
2019年10月 RIZIN.19（大阪EDIONアリーナ）
vs ハム・ソヒ●(2R TKO)
2019年12月 RIZIN.20（埼玉スーパーアリーナ）
vs アム・ザ・ロケット〇(3R 判定)
2020年12月 RIZIN.26（埼玉スーパーアリーナ）
vs 浜崎朱加●（1R 1:42 ネックシザース）
2021年11月 RIZIN.32（沖縄アリーナ）
vs RENA●（2R 3:35 TKO）
2021年11月 RIZIN.32（沖縄アリーナ）
vs 大島沙保里●（3R 判定）